Что нельзя съесть, если ты фарингит
Фарингит является обычным заболеванием горла, в основном проявляется в таких симптомах, как боль в горле, сухость и ощущение жжения. Диетическая кондиционизация особенно важна при лечении фарингита. Разумная диета может облегчить симптомы, в то время как ненадлежащая диета может усугубить состояние. Ниже приведены горячие темы и горячий контент по диетическим табу на фарингите по всему Интернету за последние 10 дней и составили для вас подробное руководство.
1. продукты, которые должны избегать пациентов с фарингитом
Пациенты с фарингитом имеют чувствительную слизистую оболочку горла, поэтому необходимо избежать раздражающей пищи, чтобы избежать воспаления. Вот список продуктов, которых следует избегать пациентов с фарингитом:
| Категории продуктов питания | Конкретная еда | причина |
|---|---|---|
| Остенная пища | Перец чили, перец, горчица, пряная горячая точка и т. Д. | Стимулируйте слизистую оболочку горла и усугубляйте воспаление |
| Жареная еда | Жареная курица, картофель фри, жареные тесто и т. Д. | Жирная и трудно переваривать, легко вызывая дискомфорт в горле |
| Перегретая или перегретая еда | Мороженое, горячий суп, горячий чай и т. Д. | Температурная стимуляция может привести к повреждению слизистой оболочки горла |
| Кислотные продукты | Лимон, уксус, квашеная капуста и т. Д. | Кислотные вещества могут раздражать горло и усугубить боль |
| Жесткая еда | Орехи, твердые конфеты, печенье и т. Д. | Может поцарапать слизистую оболочку горла и усугубить воспаление |
| Алкоголь и кофе | Пиво, ликер, кофе и т. Д. | Раздражение слизистой оболочки горла, вызывая сухость и дискомфорт |
2. Пища, рекомендованная пациентами с фарингитом
В дополнение к избеганию вышеуказанных продуктов, пациенты с фарингитом также должны потреблять больше продуктов, которые помогают снять симптомы. Вот список рекомендуемых продуктов:
| Категории продуктов питания | Конкретная еда | эффект |
|---|---|---|
| Теплая еда | Мед, груша, тремелла и т. Д. | Успокаивая горло и избавляя кашель, облегчите сухое горло |
| Легкая и легко переваривать пищу | Каша, лапша, яйца на пару и т. Д. | Уменьшить бремя горла и способствовать восстановлению |
| Продукты, богатые витаминами | Яблоки, бананы, шпинат и т. Д. | Улучшить иммунитет и способствовать восстановлению слизистой оболочки |
| Теплая вода или теплый чай | Теплая вареная вода, хризантемам чай, фруктовый чай Luohan и т. Д. | Держите горло влажным и облегчите дискомфорт |
3. Диетические меры предосторожности для пациентов с фарингитом
1Маленькая приема пищи: Избегайте употребления слишком большого количества еды за один раз и уменьшить бремя на горле.
2Жуть медленно: Тщательно прожечь пищу, чтобы избежать раздражения в горло при глотании.
3Держите гидратированные: Пейте больше теплой воды, чтобы сохранить горло влажным и помочь снять симптомы.
4Избегайте табака и алкоголя: Курение и питье могут усугубить воспаление в горле, и его следует избегать как можно больше.
5Обратите внимание на температуру пищи: Еда не должна быть слишком холодной или перегретой, лучше быть теплым.
4. Другие предложения по сестринскому уходу за фарингитом
В дополнение к кондиционированию питания, пациенты с фарингитом также должны обращать внимание на следующие меры сестринского дела:
1Поддерживать гигиену полости рта: Гаргглируйте рот, чтобы избежать роста бактерий.
2Избегайте чрезмерного использования вашего голоса: Уменьшите время разговора и избегайте усталости голосового шнура.
3Увлажнение в помещении: Используйте увлажнитель, чтобы сохранить воздух влажный и уменьшить сухое горло.
4Регулярная работа и отдых: Обеспечить адекватный сон и улучшить иммунитет.
Заключение
Диетическая кондиционирование фарингита является важной частью, которую нельзя игнорировать в процессе лечения. Избегая раздражающих продуктов, выбирая теплую и легкую пищу и сочетая с другими мерами по уходу, это может значительно облегчить симптомы и способствовать выздоровлению. Я надеюсь, что эта статья может предоставить вам практическую ссылку и пожелать вам хорошего здоровья как можно скорее!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
